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Poignées d’amour : cette nage ciblée aide à réduire les poignées d’amour (+ 4 exercices à faire à la piscine)
Publié le 22 janvier 2025 à 08h18
Musclez vos cuisses avec un simple exercice de 20 minutes au pouvoir redoutable contre les graisses, révélé par un célèbre coach
Publié le 21 janvier 2025 à 19h28
Découvrez quels sont les 10 pièges qui ralentissent votre perte de graisse abdominale et comment les surmonter
Publié le 21 janvier 2025 à 18h24
20 minutes de ce sport à domicile égal 45 minutes de marche rapide pour la perte de poids
Publié le 20 janvier 2025 à 18h30
Graisse abdominale : cet exercice de Pilates au mur, simple à réaliser au quotidien, est une véritable machine à brûler les graisses.
Publié le 8 janvier 2025 à 12h20
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Publié le 8 janvier 2025 à 07h55
Cela nous concerne tous : voici le temps dʼactivité physique idéal pour contrer les heures passées assis !
Publié le 7 janvier 2025 à 07h55
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Publié le 6 janvier 2025 à 08h47
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