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Perte de poids : cette activité physique que lʼon peut faire partout idéale pour retrouver la ligne cet hiver
Publié le 24 janvier 2025 à 08h09
Poignées d’amour : cette nage ciblée aide à réduire les poignées d’amour (+ 4 exercices à faire à la piscine)
Publié le 22 janvier 2025 à 08h18
Musclez vos cuisses avec un simple exercice de 20 minutes au pouvoir redoutable contre les graisses, révélé par un célèbre coach
Publié le 21 janvier 2025 à 19h28
Découvrez quels sont les 10 pièges qui ralentissent votre perte de graisse abdominale et comment les surmonter
Publié le 21 janvier 2025 à 18h24
Voici un exercice de Pilates au mur facile à faire au quotidien et c’est une machine à brûler la graisse abdominale
Publié le 21 janvier 2025 à 08h15
Voici le seul sport de grand-mère qui vous débarrasse de vos kilos en trop en 2 mois à peine
Publié le 21 janvier 2025 à 07h35
20 minutes de ce sport à domicile égal 45 minutes de marche rapide pour la perte de poids
Publié le 20 janvier 2025 à 18h30
Jogging : cette astuce redoutable qui permet de brûler les graisses 2 fois plus vite, et c’est terriblement efficace
Publié le 16 janvier 2025 à 07h29
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