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Nicolas Marin
Poignées d’amour : cette nage ciblée aide à réduire les poignées d’amour (+ 4 exercices à faire à la piscine)
Publié le 22 janvier 2025 à 08h18
Musclez vos cuisses avec un simple exercice de 20 minutes au pouvoir redoutable contre les graisses, révélé par un célèbre coach
Publié le 21 janvier 2025 à 19h28
Voici un exercice de Pilates au mur facile à faire au quotidien et c’est une machine à brûler la graisse abdominale
Publié le 21 janvier 2025 à 08h15
Graisse abdominale : cet exercice facile de Pilates au sol fait fondre les calories avec une efficacité redoutable
Publié le 14 janvier 2025 à 08h20
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Publié le 11 janvier 2025 à 08h20
Perte de poids : cette activité physique que lʼon peut faire partout brûle beaucoup plus de calories que la marche
Publié le 5 janvier 2025 à 10h35
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Publié le 31 décembre 2024 à 10h18
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